Nunca habíamos tenido el mundo tan cerca. La pregunta es si, mientras tenemos todo al alcance de la mano, estamos dejando nuestro pensamiento en manos de la tecnología.

Por Nicole Calvo Trout

Seguro muchas veces has escuchado la frase “ahora todo lo tienen más fácil”. Se refiere a que ahora para hacer tareas no tenemos que ir a la biblioteca o que para hablar con alguien no necesariamente le tienes que pedir que te anote en un papelito su número y esperar a llegar a tu casa a llamar por el teléfono fijo. Porque es verdad, ahora todo el mundo se reduce a un dispositivo portátil compacto que a menudo tenemos en nuestras manos: el teléfono.

Toda la información que necesites, en tus manos ya la tienes; lo mismo pasa con las conversaciones o fotos, todo a nuestro alcance en cuestión de segundos. Pero el verdadero paradigma no es si la tenemos o no, es qué hacemos con eso.

El uso que hacemos del teléfono es un poco cuestionable, especialmente cuando dejamos de utilizarlo como herramienta y empezamos a depender de él para pensar, entretenernos e incluso tomar decisiones; según el informe anual de Google Year in Search en 2023 las plataformas más consultadas a nivel mundial eran YouTube, Facebook, WhatsApp Web y Amazon; en cambio, en 2026 son traductor, ChatGPT, Gemini, WhatsApp Web, Canva y YouTube.

Lo que demuestra que actualmente, el ser humano tiene una capacidad de adaptabilidad impresionante; se encuentran maneras menos laboriosas de completar las asignaciones, a medida que la tecnología avanza para hacernos el trabajo más fácil.

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Pareciera que, cuando dejamos que la tecnología piense por nosotros, somos nosotros quienes empezamos a retroceder, cuando no debería ser así. La IA juega como un arma de doble filo; úsala para aprender e inspirarte, y te fortalecerá; úsala para que haga tus labores y tome tus decisiones, y acabará con tu pensamiento crítico.

Y de aquí el término más relevante: el pensamiento crítico, y vale la pena recordar que es exclusivo de los humanos. Este discernimiento es el que determina si te vuelves ignorante ante el poder de la información o, al contrario, la aprovechas para enriquecerte.

En algunas aulas ya es posible encontrar estudiantes que recurren a ChatGPT para responder actividades o preguntas que podrían resolver por cuenta propia; lo que evidencia que poco a poco los estudiantes van perdiendo la capacidad de responder por sí solos. Es que sí, es más fácil abrir el teléfono y decirle al profesor una respuesta que la mayoría de las veces es segura que sea correcta, a pensar por mí mismo y poner a prueba mi capacidad de entendimiento.

Porque el cerebro es como un músculo; si dejas de estimularlo y exigirlo con actividad intelectual, se debilita y pierde sus capacidades con el tiempo.

Haciendo que uno de los retos más grandes de este 2026 sea asegurarse de que se haga un correcto uso del teléfono. Porque en ese aparatico hay muchos más peligros que solo encariñarte con la IA, colocando en riesgo a millones de personas expuestas al teléfono casi las 24 horas del día.

Uno de estos peligros es el scrolling, el cual promete ser una actividad divertida, pero te pasa la factura al final de cada día, quitándote poco a poco tu capacidad de atención y concentración, así como también, cambiando tu percepción respecto a lo que vale la pena ver.

También el teléfono es la razón por la que varias personas alteran su horario del sueño, haciendo que esten más cansado por no dormir las horas necesarias y sientan que se les hace más difícil rendir durante el día. Esto también llega a afectar de otras manera, puesto que, durante el sueño, el cerebro participa en procesos relacionados con la consolidación de la memoria y el aprendizaje. Por eso, dormir poco puede afectar nuestra capacidad para concentrarnos, aprender y recordar información. Entonces, si de repente no logras acordarte de qué almorzaste ayer, no te alarmes de inmediato; también puede ser un signo de que necesitas cumplir correctamente tu horario del sueño, dejar de lado el TikTok o la serie que te tiene enganchado para acostarte y levantarte a horas prudentes.

A pesar de todos los puntos anteriormente expuestos, al final del día, la decisión es personal; nadie está obligado a entender la importancia del uso correcto del teléfono y aplicarla, pero tú, que estás aquí leyendo esto, abre los ojos y date cuenta de que tienes el mundo en tus manos. Tu tarea ahora es pensar: ¿qué haces con eso?